粗挽きの挽肉ともやし・豆苗を炒め仕上げにカレー粉で味付けした筋肉メシ♪
低カロリーでコスパもヨシ!
ベースブレッドを簡単に♪
早速、紹介していきますね。
新着ニュース
ベースブレッドに新商品が続々登場しています!栄養・腹持ちもちろんバッチリ!どれも美味しい。
用意するもの
材料
- ベースブレッド
- もやし 1パック
- 豆苗 1/3
- 挽肉 200g
- カレー粉 適量
- 片栗粉 適量
※カレー粉は、味付きのバーボントカレー粉を使用
※片栗粉はとろみ上手
レシピ
STEP1
挽肉に片栗粉を全体にふりかけてなじませます。
温めたフライパンに油を引いたら挽肉を投入しましょう。
お肉の色が変わるまでしっかり炒めます。
STEP2
次に洗って水をきっていたもやしと豆苗を投入!
一緒に混ぜ合わせ炒めていき、カレー粉をふりかけさらに炒めます。
味の確認をお忘れなく〜♪
ベースブレッドをフワフワ感で食べたい時には、レンジで少し温めてもいいですね。
FINISH!
お皿に移してパンにのせたら完成です。
ボリュームがすごい!!
カブリついて食べましょう♪
今回のポイントは!?
- 量は多めになってますので、残っても単体でおかずとしてもいけます!
- 味付けはカレー粉のみで簡単に美味しく出来上がりました〜。
みんな大好きな味だよね♪
新着ニュース
ベースブレッドに新商品が続々登場しています!栄養・腹持ちもちろんバッチリ!どれも美味しい。
カレー味だから食欲ない時そそられる〜♪