ベースブレッドに挟んで焼きそばパンが食べたくなりました♪
ソースが絡んで美味しいよ。
簡単焼きそばパン早速作っていきます！
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用意するもの
材料
- ベースブレッド
- ◆焼そば
- ◆冷凍ほうれん草
- ◆冷凍アスパラ
- ◆ベーコン
- マヨネーズ
- ◆は焼そばの材料です。1人分なのでお好みの分量で
レシピ
STEP1
まずは焼そばを作っていきましょう。電子レンジで30秒ほどチンしておくと炒める時すぐにほぐれます。
STEP2
少量の油を入れて熱したフライパンに冷凍ほうれん草、冷凍アスパラ、ベーコンを投入!
中火で炒めていきます。
STEP3
ベーコンや野菜に火が通ってきたら、先ほどチンした焼そばを合わせて炒めていきます。
材料が麺と馴染んできたら、焼そばソースの素も一緒に混ぜ合わせていきます。
(通常の焼そばの作り方ですね)
STEP4
焼そばを炒めている間にベースブレッドを横半分に切って電子レンジで(500W-30秒)温めます。
(温める前に切っておくと、綺麗な断面にすることができますよ)
STEP5
ベースブレッドにマヨネーズを塗っていきましょう。
(量はお好みで)
出来上がった焼そばをお皿に盛り付けたら、ベースブレッドにも焼そばをのせて・・
(パンの面積が小さいのであふれるかもしれませんね)
FINISH!
はい〜 焼そばパンの出来上がりです♪
全粒粉との相性は抜群です。 ぜひお試しあれ!!
今回のポイントは!?
- マヨネーズの代わりにカラシマヨネーズを塗るとさらに美味しく食べれると思います。
- 焼そばの具の野菜は冷蔵庫に残った材料で作りました。
特売の焼そばで、美味しく作れて良かったね〜♪
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きゃなめベースブレッド研究家
ベースブレッドを研究している主婦です！1日に必要な栄養素が摂れる完全栄養食「ベースブレッド」にハマり、市販の材料を使ったアレンジレシピを発信中！Twitterをフォローすると美味しいレシピが届きます！
低糖質だから、たくさん食べてもOKだよね〜（笑）