コンビニやスーパーで人気のサラダチキン！ 高タンパクのサラチキ！！ サラダだけではもったいないよ♪ チーズとトマトを追加して焼いたら満腹感がすごい！ 早速、紹介していきますね。 新着ニュース ベースブレッドに新商品が続々…

旬の春キャベツ1玉を消費していくレシピを作っていきます♪ キャベツ1/4とツナだけの簡単サラダ♪ たくさん作って作り置きに最適。 キャベツはカロリー制限中に最適な食材なのです♪？ では、早速紹介していきますね。 新着ニュ…

甘いものが欲しい時のために常温可能のプッチンミニプリン♪ベースブレッドに恐る恐る（笑）プッチンしてトーストしてみましたよ。 これはおやつに、、お子様のおやつに♪ベースブレッドは栄養バランスが良いのでスイーツ感覚で栄養分を…

完全栄養食のベースブレッドで、マッ◯風のてりたまバーガーに変身です♪ ハンバーグやテリヤキのタレを市販のものを利用すれば簡単に美味しくできます♪ 卵をファストフード店のように厚みのある真ん丸い形にするには、秘訣があったの…

ツナマヨが食べたくなって常備してある冷凍アボカドも一緒にディップを作って食べてみたら激ウマでした♪♪ ベースブレッドをカットしてレンジで温めるだけで簡単軽食の出来上がり。 お手軽な一品ですのでぜひお試しください！！ 新着…

がっつりさんのガリバタチキン！栄養満点！満足度100％のバーガーです♪ パンにもおつまみにもOK！ 夏バテ知らずのタフな身体に！ 早速、紹介していきますね。 新着ニュース ベースブレッドに新商品が続々登場しています！栄養…

ベースブレッドでツナマヨトースト♪ ツナとマヨをのせただけで簡単に美味しく出来ました♪ 小腹が空いた時のおやつに最適です。 新着ニュース ベースブレッドに新商品が続々登場しています！栄養・腹持ちもちろんバッチリ！どれも美…

ベースブレッドにフルグラをのせてケーキシロップをかけてトースト！ 焼いている最中のキッチンは甘い香りに包まれます。 簡単なのでぜひおやつに夜食に朝食に。 小腹が空いたら完全栄養食のベースブレッドにお任せを（笑）♪ 新着ニ…

ベースブレッドでフィッシュバーガーを作ろう！！ ファストフード店とはちょっと違うけど我が家流のバーガーが完成しました。 美味しかったのでお試しになってみてください！ 早速紹介していきます。 新着ニュース ベースブレッドに…

冷蔵庫に卵とベーコンがあればベースブレッドにのせて食べる時短レシピです！ベーコンをカリカリに焼くのがコツ。 その上にシロップをかけ甘しょっぱさが抜群に美味しい。 さらに卵をさっと炒めてのせれば絶妙な味のハーモニー♪を楽し…

遅いモーニングランチ！?には、手間を掛けずにベースブレッドとワンプレートで！ 卵と冷凍ほうれん草ミックスを焼いてお皿にのせるだけでちょっとカフェランチ風にw 手抜きのようでも完全栄養食なのです♪ 新着ニュース ベースブレ…

ベースブレッドにブラックサンダーをのせて焼いたみたら疲れた脳に覇気が出てきた！気がする。 しっかりしたチョコなので満足感は半端ないです♪材料費もほぼ30円くらいでしょうか。 紹介するほどでもありませんが手順を説明していき…